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"Heute geht es eher um Krankheiten, als die Gesundheit. Wir sollten stattdessen viel mehr über die Gesundheit reden!" Wie man sie erhält und fördert! Stichwort:"Prävention!" Wahre Medizin ist Gesundheit bewahren und fördern. 

Dr. Stefan Hammer

Arzt für Allgemeinmedizin und Ganzheitsmedizin, Kur- komplementäre Medizin, Arbeits- und Umweltmedizin, Notfallsmedizin, Anti-Aging-Medizin, Ernährungs- und Bewegungsberatung, Manual Medizin, Darmfachberater

Mentale Gesundheit und Ursachentherapie ist meine Mission

Vorträge in der Ordination! Anmeldung erforderlich!

Freitag 29.Mai 2026 um 18 Uhr:
Gesunde Ernährung – tägliche Pflege für ein starkes, vitales Leben

Gesundheit ist kein fixer Zustand, sondern ein täglicher Prozess. Unsere Ernährung entscheidet darüber, ob Körper, Zellen und Mitochondrien genügend Energie haben, um uns leistungsfähig, klar und widerstandsfähig zu halten.
Industriell verarbeitete Lebensmittel fördern stille Entzündungen und viszerales Fett – zentrale Treiber moderner Erkrankungen. Eine naturbelassene, pflanzenbetonte Ernährung hingegen liefert jene Mikronährstoffe, die unsere Mitochondrien brauchen, um ATP zu bilden – unsere Lebensenergie. Seit 26 Jahren unterstütze ich meine Ernährung mit Juice Plus+, um diese Vitalstoffe täglich zuverlässig zuzuführen. Hier Mikronährstoffe aus 100% Natur bestellen:
https://stefanhammer.juiceplus.com

Die Forschung – u. a. von Dr. Michael Greger und Dr. Dean Ornish – zeigt eindrucksvoll, dass eine konsequent pflanzliche Ernährung nicht nur schützt, sondern sogar arteriosklerotische Prozesse positiv beeinflussen und teilweise rückbilden kann.Gesunde Ernährung ist damit nicht nur Prävention – sie ist aktive tägliche Selbstfürsorge und der Schlüssel zu Wohlbefinden, Vitalität und einem langen, kraftvollen Leben.

Mittwoch, 27.Mai 2026 um 19:30 Uhr Vortrag über:
"Gesundheit durch energetisiertes Wasser"
Pure Lebensenergie aus dem Wasser generieren!

Wie man aus dem belasteten Wasser ein Gesundheits-Wasser herstellen kann! Als Umweltmediziner ist Wasser einer der wichtigsten Umweltfaktoren neben der Ernährung und unserer Gedankenmuster, erfahre mehr über den weltmarktführer in medizinischen Wassergeräten!

Leitungswasser ähnelt heute eher einer chemischen Suppe! Viele Trinken recyceltes Abwasser, WC Wasser als Leitungswasser!

"Wenn Du Wasser trinkst, achte auf seinen Ursprung!" (chines. Sprichwort)

"Nahrung soll Medizin sein und Medizin soll Nahrung sein!"   

 "Der Tod liegt im Darm!"Hippokrates (aber auch die Gesundheit des ganzen Menschen - Dr.Hammer) 

Buchtipp: "Jungbrunnenwasser" vom Normalen zum Gesunden mit ionisierten Wasser!  

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Urlaub  10.08 bis 14.08. 2026

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Die Fortschritte der modernen Medizin sind unbestreitbar. Dennoch bleibt die persönliche Verantwortung für einen gesunden Lebensstil unersetzlich. Wer seine Gesundheit aktiv gestaltet, möchte verstehen, wie Wohlbefinden entsteht – und braucht dadurch weniger auf externe Ratgeber zu vertrauen.
Denke stets daran: Dein Körper gehört dir allein. Du entscheidest, was ihm guttut und was du ablehnst.

Mein Rat: Wenn jemand versucht, dir Angst zu machen, distanziere dich und suche Unterstützung bei Menschen, die mit Respekt, Wertschätzung und Mitgefühl handeln. Dort bist du gut aufgehoben. Es gibt immer Alternativen – ein breites Spektrum wirksamer Heilmethoden, statt oberflächlicher Lösungen und dauerhaftem Leid.

Arzt für Allgemeinmedizin und Ganzheitsmedizin

Herzlich willkommen bei Dr. Stefan Hammer. In meiner Ordination in Frankenburg am Hausruck verbinde ich Allgemeinmedizin mit ganzheitsmedizinischen Ansätzen. Neben meiner langjährigen Erfahrung als Hausarzt biete ich ursachenorientierte und nachhaltige Therapieformen.

Meine Vision ist eine gesunde Gesellschaft und ein bewusstes, gesundes Altern. Mein Ziel ist es, Menschen für die Bedeutung von Gedanken, Ernährung, Wasser, Bewegung und mentaler Stärke zu sensibilisieren.

Nachhaltige Gesundheit erfordert aktive Veränderungsbereitschaft. Medikamente können Beschwerden lindern, ersetzen jedoch nicht einen gesunden Lebensstil und informierte Entscheidungen – insbesondere im Hinblick auf mögliche Nebenwirkungen.

 

Wir sind Lichtwesen    Gedanken sind Energie    Gedanken der Freude, Liebe, Wertschätzung, Respekt, Würde, Dankbarkeit, Offenheit,...... 

Leben ist Freude - Gesundheit ebenfalls

Alles Leben ist Energie - daher sind wir mehr als unser Körper, denn dieser ist vergänglich. Wir sind daher Energiewesen, Seele und Geist dominieren! 

https://sein-siegel.com

Philosophie

Ursachen ergründen und beheben statt Symptome bekämpfen und chronisch krank bleiben

Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Übergewichtigkeit, Diabetes Typ 2, Krebserkrankungen und andere Krankheiten, die ganz oder teilweise zivilisationsbedingte Ursachen haben (falsche und ungesunde Ernährung, Umweltgifte, belastetes Wasser, Medikamentenvergiftung, Mangelbewegung, falsche Glaubenssysteme uvm.) sind im Vormarsch. Die bloße Verschreibung von Arzneien und der gewohnheitsmäßige Griff zur Tablette bringen keine nachhaltige Gesundung, sie bekämpfen nur Symptome statt Ursachen.

Wer nicht die Ursachen behandelt, wird chronisch krank bleiben müssen! Denn: Krankheiten sind lediglich Botschaften. 

"Nicht Bakterien, Viren und Keime sind krankmachend, sondern das Milieu (unsere innere Zusammensetzung von Blut- Lymphe) ist der wichtigste Faktor!"

Louis Pasteur, Begründer der Mikrobiologie